El aceite de lino o linaza, es una fuente de ácidos grasos insaturados de origen vegetal, tales como el ácido alfa-linolénico (omega-3), el ácido linoleico (omega-6) y el ácido oleico (omega-9). La sustitución de grasas saturas por insaturadas en la diete contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo.
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Contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo.
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